Испанский массаж
Испанский массаж – это ряд методик, которые хорошо позволяют расслабиться всему организму. Направлены на глубокую релаксацию и восстановление кожного покрова.
Техника испанского массажа
Испанский массаж – эко комплекс специальных методик, которые гармонично сочетают в себе разнообразные приемы, направленные на получение глубокой релаксации и восстановление кожного покрова. Основоположником данной методики считается испанский ученый Энрике Гарсия. Именно он улучшил технику «Хиромассаж» доктора Феррандиса.
Энрике Гарсия разработал новую методику в Институте мануальной терапии, где она и приобрела наименование «Гемолимфодренаж».
Испанский массаж заключается в специфичном влиянии на венозную систему и интерстициальную жидкость, которая необходима для обмена веществами между клетками ткани и крови. Несмотря на то, что испанский массаж является достаточно молодой системой, его приемы эффективны.
Техники массажа
- Невозможность применения в массаже двух разнообразных техник, так как многие сочетания оказывают противоположные действия.
- Многообразие приемов, которые учитывают индивидуальные особенности организма. В связи с этим техника массажа не вызывает привыкание к одинаковым приемам, что положительно влияет на их результативность.
- Недопустимость болезненных ощущений, что можно достичь благодаря мастерству массажиста и его умению владеть пластичными приемами.
Испанский массаж
Основные техники позволяют обеспечить глубокое проникновение в ткани. Испанский массаж приносит не только оздоровительный эффект, но и чувство радости и наслаждения.
Массаж лица
Испанский массаж лица особо ценится за расслабление мышц. Это можно достичь благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса. Слегка поглаживающие движения сменяются растиранием с помощью ладонной и тыльной стороны кисти. Данные приемы включают в себя интенсивность и безболезненность, а также расслабляющее действуют на все группы мышц. Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы. Все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз.
После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает:
- увеличение губ;
- лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей;
- сглаживание области носогубной складки;
- уменьшение количества морщин.
При явных признаках увязания и атонии испанский массаж способствует омоложению шеи и зоны декольте.
Массаж тела
Испанский массаж тела основывается не нескольких уникальных техниках. Миоструктурная массажная техника позволяет проработать даже самые дальние тканевые уровни – сухожилия, кости, суставы.
Цель данной техники – максимальная мышечная релаксация и улучшение метаболизма в организме. После миоструктурного массажа улучшается работа мышц, и понижаются болевые симптомы, а также замедляется процесс старения. В подобной массажной технике применяются расслабляющие приемы, которые восстанавливают эластичность мышц.
Испанский массаж
- Биоваскулярная массажная техника способствует устранению проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Кроме того, он решает проблемы венозных звеньев дренажной системы.
- Антицеллюлитная массажная техника корректирует подкожную клетчатку и локальные изменения кожи.
- Соматоэмоциональная массажная техника укрепляет нервную систему.
- Лимфодренажная массажная техника применяется при необходимости удаления из тканей избытка жидкости и продуктов питания.
- Гемолимфатическая массажная техника, чаще всего, используется для снятия стресса, апатичного состояния и раздражительности. Кроме того, она направлена на снижение давления.
- Нейроседативная массажная техника тоже применяется при высокой раздражительности и длительном стрессе, которые впоследствии перетекают в хроническую усталость. В основе данного метода лежит стимуляция мозговых центров, которые вызывают глубокую релаксацию. Результатом нейроседативного массажа является понижение активности доминантного полушария и освобождение эндорфинов, которые обладают антистрессовым действием.
Кроме косметического воздействия, испанский массаж оказывает и лечебный эффект:
- уменьшение отеков;
- снятие стресса;
- снижение артериального давления.
Не рекомендуется применять испанский массаж при обостренных заболеваниях, новообразованиях и кожных заболеваниях.
Испанский массаж видео
Источник:
