Медики и телеведущие Елена Малышева и Дмитрий Шубин, Герман Гандельман и Андрей Продеус в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале назвали привычки, которые разрушают почки.
Врачи сообщили, что во избежание проблем нельзя терпеть при позывах в туалет, употреблять много соли, сладких напитков и витамина С.
Если мочевой пузырь полон, часть мочи может застаиваться в мочеточниках. Возникает рефлюкс, а вместе с этим и поднимается инфекция, которая может поразить почки, — объяснил Шубин.
Малышева отметила, что соль задерживается в стенках сосудов, из-за чего они отекают, в результате повышается давление.
Кроме того, в почках увеличивается количество рецепторов, на которые действуют вещества, повышающие давление, что приводит к гипертонии, — добавил Гандельман.
Он пояснил, что повышенное давление приводит к почечной недостаточности.
Также доказано, что у тех, кто регулярно пьет витамины выше положенного, а именно 500 миллиграммов и более, в два раза больше становится риск образования камней в почках, добавил Продеус.
Кроме того, медики предупредили, что постоянная высокая концентрация сахара в крови приводит к повреждению сосудистых стенок артерий, из-за чего может возникнуть атеросклероз. Поэтому они рекомендовали отказаться от сладких напитков.
Елена Малышева Болезни Российская телеведущая, врач-терапевт, кардиолог, педагог, доктор медицинских наук, профессор, общественный деятель.
Источник: