Показателями варикозного расширения вен являются вздувшиеся вены, чаще у продавцов, грузчиков или спортсменов при физическом перенапряжении ног, а также у беременных женщин перед родами.
Массаж ног при варикозе
Массаж ног при варикозе и тромбофлебите не выполняют. Лимфодренажный массаж ног выполняют в качестве профилактики варикоза ног.
Профилактический массаж ног при варикозе необходим для снижения отечности и укрепления стенок сосудов. Лимфодренажный массаж по ходу кровеносных и лимфатических сосудов необходим для отгона лишней жидкости из бедер и освобождения лимфатических узлов в области паха.
Что происходит с венами ног при угрозе варикоза?
В венах происходит ослабевание венозных клапанов, застаивание крови в конечностях и расширение сосудов. Это касается, прежде всего, подкожных вен. При постоянной переноске тяжестей страдают и глубокие вены. В этом случае выполняют операции при варикозе ног.
При наличии первых признаков варикоза обязательно стоит обратиться к сосудистому хирургу или флебологу – специалисту по венам. Для обнаружения мест поражения сосудов при варикозе пользуются дуплексным ультразвуковым сканированием. Для лечения и профилактики варикоза можно надевать компрессионные чулки, гольфы, колготки для торможения расширения вен при варикозе. Врач может назначить препараты и кремы для профилактики варикоза.
Профилактический лимфодренажный массаж при варикозе выполняют медленно и мягко для того, чтобы не было распухших вен и состояния дискомфорта, болей в ногах.
Лимфодренажный массаж назначают при наличии неосложненной патологии, чтобы разгрузить лимфатическую и венозную структуру, нормализовать питание тканей, укрепить стенки сосудов.
В начале проводится массаж ягодиц и бедра с двух сторон, затем массируют голень и стопу. Обязательно используются массажные масла.
Проводят массаж обхватывающим, плоскостным и непрерывистым поглаживанием в сочетании с растираниями и потряхиваниями мышц. Все движения направляют по ходу кровеносных и лимфатических сосудов. Выполняют мягкие нажимания в зоне паховых лимфатических узлов.
Техника массажа при варикозе Важно: нельзя выполнять рубящие, похлопывающие и разминающие движения, как при выполнении антицеллюлитного массажа. Не выполняют баночный и медовый массажи на ногах при риске варикоза ног.
Противопоказания для проведения массажа
Профилактический массаж не выполняют при наличии:
инфекционных заболеваний;
стойких аллергических проявлений, включая аллергические риниты;
обостренных сердечных патологий;
гипертонии;
коронарной и недостаточности кровообращения;
флебитов и тромбофлебитов.
Смотрите на видео профилактический массаж ног при варикозе с элементами лимфодренажа.
Свободное копирование и распространение материалов с нашего сайта разрешено только с указанием активной ссылки на источник. Указание ссылки также является обязательным при копировании материалов в социальные сети или печатные издания.
